生理終わりに性交渉をした場合、妊娠しないと思って油断してしまっていませんか。
妊娠を望んでいる人であれば問題ありません。でも妊娠したいと思っていない女性の場合、生理後のセックスは気をつけなくてはいけません。
生理直後に妊娠する確立はどのぐらいなのか・その可能性や気をつけるポイントなどをご紹介します。後悔のないセックスライフを楽しむためにも覚えておいてくださいね。
生理直後でも妊娠する可能性は十分にある
生理直後の妊娠は決して高い確率ではありません。女性が最も妊娠しやすい時期は、排卵日の2日前からその前日にかけての時期になります。
女性の個人差はあるものの、生理直後から排卵されるまでは9日~10日後だといわれています。
排卵は生理予定日の14日程前になります。生理開始日から12日~16日前後と考えると、その確立こそ決して高くないものの、生理直後でも妊娠する可能性は十分に考えられるのです。
特に精子は射精されてから3日~5日程度は生存しています。
生理から数日後のセックスで妊娠率が高くなる
生理が終わってから数日ほど経過してからセックスした場合は、妊娠する確立が高くなるのです。女性によっても生理周期は違いますし、まずは自分がどのぐらいの周期で生理が来ているのかを知る必要があります。
とはいえ女性のなかには毎月決まった生理周期ではなく、その月によって差がある人もいますよね。一般的には28日周期の女性が多いとはいえ、毎回きっちりと来る人ばかりではありません。
女性の体はとても繊細なもので、そのときの体調やストレスによっても生理周期がずれてしまうこともあります。
そのため生理周期がわかっていたとしても、排卵日を正確に予測するのは難しくなります。
生理直後のセックスは比較的可能性が少ないとしても、絶対に妊娠しないとは限りません。
排卵日は突然ずれることもあるので、生理直後のセックスは十分注意しなくてはいけません。妊娠を希望していない女性はしっかりと避妊しなくてはいけません。
排卵日を知って妊娠を予防するために
生理周期がわかっていても正確な排卵日を確認することは難しいからこそ、排卵時に起こる特徴や手がかりを把握しておくことで予期せぬ妊娠を防ぐことにも繋がります。
例えば毎日体温計を計っている人の場合は、排卵日になると基礎体温が0.5℃上昇します。
そのため体にだるさを覚えたりなんとなく熱っぽいなと感じることもあります。女性のおりものにも変化があり、排卵日になると濃く粘り気のあるものに変わります。
ただし日頃からチェックしていないと、どのような変化があったのか、わからない女性もいると思います。例えば体温を測るのであれば、毎日同じ時間に同じ条件で計測します。
朝の日課として体温を測る習慣をつけておくと、体温の変化に気付きやすくなります。
女性はセックスをすればいつでも妊娠するものと思っている人もいるかもしれませんが、実際に妊娠する確立は平均でも3%前後です。
もちろんその日によってもこの%は変わり、生理中は妊娠する確立はないものの、排卵日直前になると10%にまで上昇します。
女性の体はホルモンバランスの影響を受けやすいので、タイミングがいかに重要なのかがわかると思います。自分の体に興味を持ち、ちょっとした変化にも気付けるかどうがが重要です。
生理直後のセックスでも妊娠しないためには
生理直後のセックスでも妊娠しないためにできる方法をご紹介します。
コンドームをつける
避妊の最も一般的な方法といえばコンドームをつけることです。とはいえコンドームで完全に避妊ができるわけではありません。
男性のペニスのサイズにあったコンドームを選ぶこと、殺精子剤が入ったコンドームなどもあります。装着方法を間違えるとコンドームをつけても避妊ができなくなってしまいます。
妊娠する確立を低くするためにも生理直後のセックスではコンドームは必須です。
ただし、コンドームの避妊率は100%ではなく、それほど高くないと言われていてコンドームをつけていても避妊に失敗するというリスクがあります。
また、コンドームは男性主導になってしまうので、コンドームを持っていたとしても状況によってはつけることが出来ない場合もあります。
100%に近い避妊を望むのであれば、ピルを服用した方がより確実に避妊出来ます。
ピルを飲む
100%に近い確率で望まぬ妊娠を防ぐ方法にはピルを服用する方法があります。ピルには女性ホルモンの分泌量を調整して着床しない状態にしたり、精子が卵子に侵入するのを防ぐ効果があります。
ピルはコンドームとは違い、女性主導で避妊出来るのも大きなメリットとなります。
ピルは避妊だけでなく、PMSを軽減したりする効果もあります。
また、ピルにも様々な種類があり、ピルの種類によってはニキビや多毛症にも効果があるものもあります。
海外ではピルを服用するのが一般的になっています。
ただしピルは毎日決まった時間に毎日飲み続ける必要があります。
また、女性のなかにはピルの副作用が出てしまったり、血栓症などのリスクがある危険性も頭に入れておかなくてはいけません。
婦人科で処方を受けピルの正しい使い方を知ったうえで服用するようにしてくださいね。
ちなみに、最近では通販でピルを購入することも出来るようになっています。
まとめ
生理直後にセックスをすれば、排卵日までは日数があるので妊娠しないと思っている女性もいると思います。
ただ、確立は低いだけで絶対に妊娠しないわけではありません。なかには生理直後であっても妊娠することもあります。
絶対に大丈夫と判断して、何も対策をしていないと望まぬ妊娠になってしまうこともあります。
まずは自分の生理周期を知ること、妊娠について正しい知識を知ることも必要です。
生理直後でも妊娠している女性はたくさんいますので、十分に気を付けてセックスライフを楽しんでくださいね。